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炸鸡柳 炸出外酥里嫩的效果并非难事

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炸鸡柳[点击放大]
炸鸡柳 来源:朱红芹
  炸鸡柳是很多孩子都喜欢的,无论是在快餐店还是在街头的小吃摊,卖的都很火,但是在外面用来炸鸡柳的油都是反复在使用,令人很是不放心,但是因为油炸食品口感酥脆很解馋,还是会经常的大快朵颐一次,为了吃得放心,我会选择在家里自己做,其实只要找到窍门,炸出和外面卖的一样外酥里嫩的鸡柳也并非是难事~~~

炸鸡柳的做法:

主料:

鸡脯肉2块(大约250克)

辅料:

干淀粉200克

腌料:

味极鲜酱油15克料酒5克盐1克色拉油5克花椒粉少许

调料:

花椒粉 盐适量 喜欢吃辣的可以在腌肉料里加上适量的辣椒粉

具体步骤:

1、将鸡胸肉洗净剃去筋膜 2、将鸡胸肉片成两大片,在每一片上都用刀背轻轻地砸一遍(这样腌的更入味),然后切成小手指粗细的条(太胖的手指就相应的细一点,呵呵) 3、将切好的鸡肉条放入所有腌肉料抓匀,腌制20分钟,可以用保鲜盒多腌一些放冷藏保存(大约可以保存5天),吃的时候几分钟就能搞定,非常的方便 4、将所有的干淀粉都倒入腌好的鸡条中用手拌匀,要保证每一个几条都完全沾满干淀粉(如果没有办法量原料的重量,可以一勺勺的分几次放干淀粉,边放边拌,鸡肉都裹上淀粉就可以了) 5、静置5分钟后,开始炸至 6、将锅倒油烧热,用手放在油面上方,可以感觉到很热,也可以扔一根鸡肉条试一下油温,如果扔进去会有密集的泡泡就可以了,千万不能烧到油冒烟,这样原料一下去表面就糊掉了而里面还是生的 7、将裹好干淀粉的鸡肉条轻轻抖掉上面的浮粉,一根根的放进去,中火炸至表面金黄即可,鸡肉很好熟,不要炸长时间,那样鸡肉会很干很老 8、将炸好的鸡柳放在盆中趁热撒上花椒粉和盐,撒的时候要边撒边用手颠盆让鸡柳在盆中上下翻动,这样调料撒的匀,腌过的鸡柳已经有轻微的盐味了,所以撒盐之前一定要尝一下,另外喜欢吃辣的还可以撒上一些辣椒粉或咖喱粉
 
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