适合女性保健的汤水　姜枣茶

　　偶然听一个医生说，女人平常可以多喝一点姜枣茶，对身体非常好。

　　记得小时候感冒妈妈常给熬的红糖姜水跟这个姜枣茶差不多，喝完发发汗，感冒就好得差不多了，还很好喝。

　　那么姜枣茶怎么做？下面就介绍一下姜枣茶的做法。

做法：
　　1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

　　2、注入适量清水；

　　3、盖上盖子，炖煮至水沸再烧一会儿即可。

制作提示：
　　1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；

　　2、适当服用即可，多喝容易上火；

　　3、糖尿病患者不宜饮用。