凉拌菠菜 冬季的减肥小拌菜(图)

    凉拌菠菜的做法介绍。现在东北的冬天虽然还是很冷，但是东北人却很少在户外活动了，而且东北的室内因为暖气供的足，所以很暖和，不再能大量消耗高热量的食物，这样很容易在冬天里发胖，所以还是要多吃一些新鲜的蔬菜，特别是绿色的蔬菜不但能减肥而且那鲜嫩的颜色在灰蒙蒙的冬天看起来也很养眼。