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皮蛋瘦肉粥 早餐暖身粥

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皮蛋瘦肉粥[点击放大]
皮蛋瘦肉粥 来源:朱红芹
   东北的冬天非常的寒冷,就是春天也是不暖和的,特别在早上,气温总是很低,所以早饭尤其重要,饥和寒像是伴生的兄弟,不吃早饭,用东北话说就是一会就能把你冻透了,走进寒冷的户外之前,体内必须积攒一定的热量,所以不但要吃饱,还要吃得热乎乎的~
   
   皮蛋瘦肉粥并非东北传统美食,但是对爱吃皮蛋的东北人来说,这款粥的味道很适合东北人的口味,所以皮蛋瘦肉粥已成为特受东北人喜欢的早餐粥之一~~

主料:

大米150克 瘦肉100克 松花蛋2个

大米腌料:

色拉油10克 盐3克

肉腌料:

生抽10克 料酒少许 盐2克

其它:

绿葱花1大勺(不喜欢的可以不放) 生姜2片 少许胡椒粉

皮蛋瘦肉粥具体做法:

1、将大米淘洗干净放色拉油和盐拌匀腌10分钟 2、肉切成小丁用生抽料酒盐拌匀也腌10分钟,松花蛋切成小块 (小窍门:用棉线切很省事也很干净,如果是用刀切,先将刀两面淋上水沾湿,再切皮蛋就不会粘上,而且会切得很漂亮) (米和肉可以睡觉之前都腌上放保鲜盒里,第二天早上会很省时间) 3、锅放水烧开放入姜片肉末,搅开,开锅后沫子就会全部浮上来,赶快趁机撇去浮沫,要撇干净(小诀窍:火开大,锅里的水冒上来,上面的就全是浮沫,这时就用勺子撇去,一次可能弄不干净,可以再开大火,反复2次,肯定会弄得干干净净) 4、将腌好的大米倒入锅中搅匀烧开,放入一半量的皮蛋丁 5、小火煮到大米开花即可,可以尝一下,然后再调整盐味放另一半皮蛋丁 6、关火前撒上绿葱花和少许胡椒粉搅匀,喜欢芝麻油的好可以放点芝麻油。喜欢喝稀一点粥的煮粥时水就放得多一点,喜欢稠的,可以在大米煮开花后,大火煮几分钟,这样粥就会变浓了
 
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